茨城県つくばみらい市から来ました

プログラマーになるために生きています

75kg

  • ウォーキング6kmくらい(1時間)
  • 腕立て伏せ30
  • 腹筋30

一ヶ月経っても体重に変化がなかったら食事も考えよう。
それまではちゃんと食って飲む。