禁欲生活

昨日ちょっとだけ筋トレしたら本日の睡眠時間は10時間を超えてしまいました
あの頃の体力が欲しいよう
断煙は5日目。今日は煙草が吸いたい日だなぁ。
オナ禁は2日目。オナ禁っていうか普通に昨日してないだけなんだけど。
毎週土曜日は断食の日にしようかしら